transormační koučink
Jsem certifikovaná koučka, která vám pomůže najít cestu ven z náročných životních situací.
Dopřej si transformační zážitek, který tě provede proměnou tvého života.
nabízím individuální koučování zaměřené na:
- Závislosti: Odvykání od nezdravých návyků a nahrazení novými pozitivními vzorci chování.
- Toxické vztahy: Rozpoznání a odstranění destruktivního chování ve vztahu, kde jste obětí manipulace, ponižování a psychického teroru.
- Životní krize: Podpora v náročných obdobích života (menopauza) a pomoc při nalezení nového směru a pozitivních změn.
“Koučování s Jitkou bylo formou velmi příjemného a uvolněného rozhovoru s efektivně mířenými otázkami. Perfektní rozebrání mého tématu s následnými kroky k akci. Vše profesionálně vedené tak, aby člověk nacházel odpovědi sám v sobě a zbavil se i zbytečných pochybností a strachů, které brání jít dál.
Koučink u Jitky je navíc originální v tom, že se dotýká nejen témat naší mysli, ale skrze očistnou výživu, konkrétně raw vegan inspiraci, jde ještě hlouběji a celá koučink – terapie, má tak díky tomu mnohem lepší efekt.
Moc děkuji za možnost se Jitkou nechat vést. Vřele doporučuji.”
Zuzana Pospíšilová
virtuální asistentka
„Po ztrátě manžela jsem procházela jedním z nejtěžších období v životě. Cítila jsem se ztracená, nevěděla, jak dál, a moje psychika byla na dně. V této době jsem se obrátila na svou kamarádku a koučku Jíťu, která mi poskytla neskutečnou podporu a pomohla mi najít novou cestu. Díky jejímu koučování jsem si ujasnila, co v životě opravdu chci, a našla v sobě sílu jít dál. Teď cestuji po světě a učím angličtinu v krásných rezortech u moře, teď momentálně ve Vietnamu.
Nejenže mi Jitka pomohla najít směr v životě, ale také mi poradila, jak změnit svůj přístup ke stravování. Její doporučení, co jíst, co vynechat a jak o své tělo pečovat, mi dodalo energii a pomohlo mi se znovu cítit dobře jak fyzicky, tak psychicky. Její přístup ke zdraví, životnímu stylu a osobnímu růstu je neuvěřitelně inspirující a každé naše setkání mě posunulo o krok blíž k vyrovnanému a radostnému životu a mému snu.
Moc děkuji za vše, co jsi pro mě udělala. Tvá podpora a vedení pro mě znamenaly víc, než slova dokážou vyjádřit.“
eva cooper
lektorka angličtiny
co můžeŠ očekávat?
Během transformačního koučinku se můžete těšit na komlexní podporu, která vám poskytne vše potřebné pro váš osobní růst a změnu.
Osobní přístup: Každá konzultace je přizpůsobena vašim konkrétním potřebám a cílům.
Bezpečné prostředí: Poskytuji podporu bez souzení, hodnocení, abyste bez obav sdíleli své myšlenky a obavy.
Praktické nástroje a strategie: Pomocí otázek a technik vám pomůže překonat životní překážky překážky a dosáhnout svých cílů.
