Reference

KURZ ŽIVÉ STRAVY

Na kurz “vaření” s Jitkou Adamovou jsem šla ze zvědavosti. Pod pojmem “raw food” neboli syrová strava se mi vybavila mísa salátu nebo tatarák. Jenže ono je to o něčem úplně jiným. Jitka naši skupinu odborně i zábavně zasvětila do chutného a šťavnatého světa, kde se připravují pokrmy bez tepelné úpravy. Byly jsme všechny překvapené, jak je to vlastně všechno jednoduché, zdravé a především chutné! Získaly jsme navíc inspirace, jak zpestřit každodenní jídelníček i pro naše blízké, aniž bychom se musely totálně “přeorientovat”. Prostě to byl hodně zajímavý a přínosný kurz, který je vhodný pro každého!

Karolina Idrisová

Více si můžete přečíst v článku zde:

http://www.travel-food-style.cz/clanek/syrove-lahodne.html

 

SMOOTHIE AND DETOX PARTY

Smoothie and detox party bylo mé první seznámení s raw stravou. A musím říci, že velice příjemné, neboť jsem mohla nejen ochutnat variace této stravy, ale také získat poznatky od ostatních účastníků, kteří mají více zkušeností. V případě, že zvažujete vydat se tímto směrem stravování, doporučuji kurzy navštívit.

Jana Hamouzová

 

SMOTHIE AND DETOX PARTY 

Na párty jsme dorazily spolu s mojí téměř osmiletou dcerou, protože se zajímáme o veganskou výživu plnou enzymů a výživných látek 🙂
Praktikuji většinové veganské vitariánství asi půl roku a dcera má také ráda a často konzumuje vitariánskou stravu /k veganské
stravě od  narození/. Všechny smoothie namixované na párty nám moc chutnaly a nastartovaly nás k jejich pravidelnému,
dennímu zařazování do jídelníčku. Zkoušíme a vymýšlíme vlastní recepty a šíříme prospěšnost živé stravy a smoothie mezi lidi,
kteří jsou tomu otevřeni /a mají třeba zdravotní problémy/. 
DĚKUJEME MOC ZA UKÁZKU, NASTARTOVÁNÍ, INSPIRACI A ŽIVÝ PŘÍKLAD VÁS SAMOTNÉ, JAK TO JDE A JAK JE TO PROSPĚŠNÉ!
VŠICHNI LIDI BY MĚLI ZKUSIT,  ŽE ZDRAVÉ A PŘIROZENÉ JE TAK DOBRÉ,  ABY SE ZBAVILI PŘEDSUDKŮ!

Jana Krčmová